Gerinctorna a Szántó irodaházban

Kedves Munkatársunk!

A mai rohanó világban különösen fontos, hogy önmagunkkal is tudjunk foglalkozni. Fizikai állapotunk karbantartása elengedhetetlen testi-lelki egészségünk szempontjából, és hatással van magánéletünkre, munkavégzésünkre egyaránt. Ülőmunka esetében pedig kiemelt jelentősége van a megfelelő mennyiségű és minőségű mozgásnak, melynek kapcsán a nagy érdeklődésre tekintettel 2024. szeptemberétől ismét heti 3 alkalommal (kedd 16:30, szerda 16:15, valamint csütörtök 16:15 órai kezdéssel)- minimum 4, maximum 15 fő részvételével tervezett -  gyógytornász által vezetett gerinctornára invitáljuk ismét.

Polifoamról és kényelmes ruházatról a résztvevők maguk gondoskodnak. A helyszínt minden alkalommal a torna előtt és után is át kell rendezni, mely a bemelegítés és levezetés részeként a résztvevők feladata.

Amennyiben a foglalkozás bármely okból elmarad, arról előzetesen értesítést küldünk a regisztrált résztvevőknek.

A program PTE munkatársak részére ingyenes, de előzetes regisztrációhoz kötött. A regisztrációs felület a PTE - A Családokért weboldalon érhető el.